시원하게 볼 일 보거나, 불규칙적으로 볼 일을 본 지 오래 된 것 같아요ㅠㅠ 특히 앉아서 업무를 보는 직장인이나 수험생 분들은 변비의 위험이 정말 많은 것 같아요ㅠㅠ.. 변비에 좋다는 이것저것 사서 먹어봤지만 크게 도움이 되지 않았어요
그러다가 인터넷으로 락토핏을 알게 되서 한 번 먹어봐야 겠다고 결심했어요!
락토핏 생유산균 골드 복용법, 락토핏 가격, 락토핏 생유산균 골드 후기
▲ 택배 열어보면 이렇게 통으로 포장되어 있다.
성분은 프로바이오틱스인데, 프로바이오틱스란 인간의 장 속에 존재하는 유익한 균을 뜻해요. 장 속에는 몸에 좋은 영향을 주는 유익한 균과 나쁜 영향을 주는 유해균이 둘 다 존재하는데, 유해균이 많을 수록 변비 등 장건강을 안 좋게 해요!
그래서 쾌변, 변비 개선을 위해서는 락토핏과 같은 프로바이오틱스 제품을 하루에 한 포씩 먹어서 장 속에 유익한 균을 채워줘야 해요~
▲ 통을 열어보면 10포씩 5 묶음으로 포장되어 있다!
유산균이 위산에 약해서 복용법에 대해 말이 좀 있는데요~! 식후에 먹게 되면, 음식 땜에 많이 분비되서 위산 때문에 유산균이 많이 죽을 수도 있다고 해서 하네요~
그래서 저는 매일 아침에 한 포씩 물이랑 같이 마셔요~! 그리고 포도맛이 달짝지근하게 나서 저처럼 역하고 쓴 거 싫어하는 사람들도 먹을 수 있어 아이들도 간편하고 쉽게 먹을 수 있어요!
요새 홈쇼핑에서 많이 방송해서 대량 구매를 했는데요ㅎㅎ 이렇게 사면 낱개를 사는 것 보다 훨씬 싸게 살 수 있더라구요! 다른 유산균 제품보다 싼 편이고 내 몸을 위해 투자한다고 생각하면 그렇게 비싸지 않은거 같아요~
그리고 이것만 먹으면 바로 변비 탈출되는게 아니라서 물을 조금이라도 많이 마시고 걷기 같은 운동도 꾸준히 하려고 하고 있어요~ 그래서 저는 변비 탈출을 위해서 아침 락토핏1포, 운동, 물 1.5L 정도 이렇게 하고 있네요~ 지금도 효과를 잘 보는거 같아서 꾸준히 먹어보려구요! (제가 먹어보고 직접 글쓰는 후기입니다!)
내가 먹어본 버거킹 콰트로치즈와퍼 (0) | 2019.08.13 |
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